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網(wǎng)站地圖- [華南區(qū)工程案例]北京奧康達(dá)與2020年海南省全民健身路徑工程全民健身苑（場地2）達(dá)成合作2020年11月23日 10:27
- 該項目為2020年海南省全民健身路徑工程全民健身苑（場地2）采購，項目金額：2661660元。該項目于2020年9月由奧康達(dá)售后工程師進(jìn)行專業(yè)安裝，完善的售后服務(wù)受到了采購單位的...
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- [常見問答]快步行走的益處多多2020年11月20日 11:21
- 心血管疾病的大肆流行，與近年來國人缺少體力活動密切相關(guān)。盡管全球各國的心血管疾病一級預(yù)防和二級預(yù)防指南均強調(diào)了體力活動的重要性，但從目前的實際情況看，改變靜坐的...
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- [常見問答]騎車健身的益處多多2020年11月19日 10:42
- 如今在中國，北至漠河、南到三亞，三江源頭、青藏高原，山間、路邊、原野，你都能看見很多在路上的騎手們，他們以自行車代步，騎行穿梭于喧囂的都市抑或?qū)庫o的村莊，近途，...
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- [常見問答]如何提高肺活量？2020年11月18日 10:59
- 肺活量是體育測試中必不可少的一個測試項目，也是反映人體健康狀態(tài)的一個標(biāo)準(zhǔn)，那么肺活量應(yīng)該怎么練呢?
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- [常見問答]霧霾天室內(nèi)可以做哪些運動？2020年11月17日 16:21
- 經(jīng)常運動的人，一天不練就不舒坦，但是霧霾天氣實在不適合進(jìn)行戶外鍛煉，不妨試試下面這些室內(nèi)小運動，在家里甚至辦公室都可以鍛煉身體哦！
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- [常見問答]健身五大誤區(qū)大家了解嗎？2020年11月12日 14:38
- 健身的目的是“強健身體”，人們都是以這個為出發(fā)點，選擇加入健身群體中來。隨著健身隊伍的不斷壯大，越來越多的人熱忠于健身，但是很多人都沒有選擇自己適合的健身項目和...
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- [常見問答]冬季應(yīng)該如何運動2020年11月11日 11:43
- 對于很多愛美的女性朋友而言，運動即是我們減肥最好的方法，同時也是保持我們身體健康最好的方式，因此在生活中一定要多多注意運動給我們帶來的的幫助。說到運動養(yǎng)生給我們...
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- [常見問答]跑步的那些好處！2020年11月10日 14:11
- 跑步是最好的鍛煉方式之一，只要一雙舒適的鞋子，就可以開始健康之旅。跑步不僅僅是一項運動還是一種健康的生活方式，那你知道跑步有哪些好處嗎？
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- [常見問答]健身的危險信號大家都了解嗎？2020年11月09日 13:25
- 時下，運動健身已蔚然成風(fēng)，有關(guān)專家提醒大家，運動時出現(xiàn)的許多身體不適癥狀，應(yīng)當(dāng)引起高度重視：
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- [常見問答]科學(xué)健身的多種知識2020年11月05日 10:05
- 隨著人們生活水平的不斷提高，近年來，全民健身活動在全國各地蓬勃興起，對提高全民的身體素質(zhì)、健康水平和生活質(zhì)量發(fā)揮了重要的作用。合理的運動可以帶來健康，但不合理的...
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- [常見問答]全民健身指南----第一篇2020年11月02日 16:40
- 《全民健身指南》針對中國居民參加體育健身活動狀況實際，系統(tǒng)歸納、集成國家“十五”、“十一五”、“十二五”相關(guān)研究成果，基于中國居民運動健身的實測數(shù)據(jù)編制而成。主...
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- [常見問答]怎么樣運動才能不傷膝蓋呢？2020年10月30日 10:07
- 體育鍛煉能夠有助我們保持身體健康，很多人在體育鍛煉中，由于不注意防護(hù)，缺少常規(guī)的醫(yī)學(xué)知識，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷、磨損。對于關(guān)節(jié)疾病，最重要的是預(yù)防。
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- [公司動態(tài)]北京順義高檔小區(qū)兒童滑梯安裝完畢2020年10月29日 10:20
- 奧康達(dá)20年專注室外健身器材、小區(qū)健身器材、戶外健身器材等的生產(chǎn)及研發(fā)，注重產(chǎn)品的售后服務(wù)保障，我們致力于將安全、健康的產(chǎn)品提供給廣大群眾...
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- [常見問答]早上做哪幾件事會讓我們的減肥更佳？2020年10月26日 10:56
- 每個想擁有好的身材的人，都會養(yǎng)成好的習(xí)慣，在早晨做對這幾件事，就會讓一天的減肥大計事半功倍。那么這幾件事具體有哪些呢？小編給大家講解一下。
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- [常見問答]健身房10種健身器材使用方法2020年10月20日 10:01
- 健身房是現(xiàn)在大多人們空閑時間的選擇，但是大多數(shù)人一進(jìn)健身房，很是茫然不知從何下手，也不知各項健身器材的使用方法和主要鍛煉目標(biāo)，今天小編就給大家科普一些健身器材的...
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- [常見問答]戶外健身器材的多種使用方法2020年10月19日 13:46
- 戶外健身器材有很多，健騎機就是大家非常常見的一種，相信很多人在小區(qū)或者公園都見過健騎機的，那么健騎機鍛煉方法有哪些?健騎機使用注意事項有...
- 閱讀（60） 標(biāo)簽：戶外健身器材
- [常見問答]室外健身器材使用注意事項2020年10月16日 15:41
- 一是伸展類。 有肋木架、單杠及其他壓腿把桿類器材。這類運動不主張老年人拼命壓腿或者把腿抬得很高地來壓,壓得高不代表健康。建議最高不可過肩。 二是扭腰類。 隨著年齡...
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- [常見問答]室內(nèi)常見健身器材使用攻略---上篇2020年10月12日 11:15
- 史密斯機的功能特點是可以更穩(wěn)定的控制好動作的標(biāo)準(zhǔn)性，使肌肉得到很強的刺激。主要可以做以下三方面練習(xí)。 1.上肢練習(xí):史密斯機可以進(jìn)行坐姿推肩和站姿推肩的練習(xí)，也可以...
- 閱讀（51） 標(biāo)簽：戶外健身器材
- [常見問答]公園健身器材使用方法2020年10月09日 13:33
- 現(xiàn)在的大多數(shù)人長期坐在電腦前工作，不僅會被電腦輻射，而且長時間同一個坐姿會引起腰酸背痛的癥狀，身體健康就變成需要解決的事情。有些人會選擇辦健身房會員卡、報名游泳...
- 閱讀（122） 標(biāo)簽：戶外健身器材
- [公司動態(tài)]北京奧康達(dá)歡迎您！上海國家會展中心7.2館B1052020年09月29日 13:40
- 上海國家會展中心7.2館B105 北京奧康達(dá)歡迎您！ 1.體育公園設(shè)計方案 2.智能步道系統(tǒng) 3.全民健身路徑器材（一代、二代） 4.兒童游樂設(shè)施方案 5.地產(chǎn)體育引流設(shè)施
- 閱讀（49） 標(biāo)簽：戶外健身器材|室內(nèi)健身器材|體能拓展|輕探險|智能健身步道|兒童游樂項目|工程案例
