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2220-05
室外健身器材雙人大轉輪的使用功能和鍛煉方法 功能:提高肩、肘、腕等關節(jié)的靈活性,促進身體的靈活性和大腦及神經反應系統(tǒng)的適應能力。 練習方法:雙手轉輪 練習部位:肩、肘、腕部。 動作規(guī)格:兩人面對站立,雙手分別握住手柄,雙手向相反方向用力,直至兩臂交又為止或至兩臂交叉時做手不離把的轉體動作。 練習次數:每...
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2220-05
奧康達智慧體育公園,迎來北京聯(lián)合大學四位知名教授蒞臨指導 奧康達智慧體育公園,迎來北京聯(lián)合大學四位知名教授蒞臨指導,分別是聯(lián)大劉宇教授,會展系主任;王春才教授,會展系黨支部書記;孔令學教授,體育旅游教研中心主任以及魏士洲副教授,共謀共建校企產學研平臺、休閑體育實踐基地。
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2520-05
疫情期間居家鍛煉身體的簡單動作-----上篇 幾個簡單的鍛煉動作,需要的時間在10分鐘以內,但是鍛煉的效果卻比較好,是強身健體的好方法。 一、全身運動,開合跳 二、腿部練習,背靠墻坐 三、上肢和腰產練習,俯臥撐 四、腰部練習,仰臥起坐 五、腿部練習,登臺階 六、腿部腰部練習,蹲起
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2620-05
疫情期間居家鍛煉身體的簡單動作-----下篇 幾個簡單的鍛煉動作,需要的時間在10分鐘以內,但是鍛煉的效果卻比較好,是強身健體的好方法。 一、上肢腰部練習,后撐椅 二、上肢腰部練習,雙肘撐地 三、腿部練習,高抬腿 四、腿部練習,弓箭步 五、上肢腰部練習,俯臥側轉 六、上肢腰部練習,側身曲臂撐體
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2720-05
北京奧康達20年始終如一 北京奧康達體育產業(yè)股份有限公司是國家標準《室外健身器材的安全通用要求(GB19272-2011)》修訂組的主要成員之一,應國家體育用品標準化技術委員會邀請積極參與了《室外健身器材的安全通用要求(GB19272-2011)》的修訂,受到了組委會的一致好評,并獲得了《室外健身器...
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2820-05
室內健身器材的發(fā)展歷程? 室內健身器材常以訓練功能多少來分為單功能和綜合型多功能兩大類,常用的有劃船器、健美車、健步機、跑步機、美腰機等。 發(fā)展歷史 中國健身器材行業(yè)的發(fā)展始于20世紀80年代末,隨著中國加入WTO和北京申奧的成功,為健身器材行業(yè)的發(fā)展提供了有利條件和發(fā)展...
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