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運動健身 繼續(xù)前行丨“奧康達杯”籃球聯(lián)賽成功舉辦
2017年10月23日，經(jīng)過為期12天的熱烈角逐，“奧康達杯”——北京懷柔科學(xué)城首屆職工籃球聯(lián)賽正式落幕，和午未餐飲投資管理公司以優(yōu)異的戰(zhàn)績獲得了本賽事的冠軍，航天光華電子公司榮獲亞軍，河北亞大公司榮...
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哪種室外路徑適合腦力勞動者的你？
腦力勞動者是指以腦力勞動為主的人們，長期坐辦公室、低頭彎腰工作或者學(xué)習(xí)，由于頸部長時間的向前彎，流向腦部的血液受限，容易頭暈?zāi)X脹，因為工作原因，運動量較小，甚至是基本不運動，因此適當(dāng)?shù)氖彝饨∩硎呛芎玫臏p壓方式，...
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如何利用室外健身路徑來實施全民健身計劃
近年來，隨著全民健身的影響熱潮，室外健身路徑越來越受人們的追捧，“全民健身”這四個字逐漸融入到百姓的心里，因此，室外健身路徑所承擔(dān)的任務(wù)不只是單純的讓國民運動起來，而更深層次的是健康運動理念的傳播。 ...
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小區(qū)里的健身路徑可以減肥么？
三月不減肥，四月徒傷悲，五月路人雷，六月男友沒，七月被曬黑，八月待室內(nèi)，九月更加肥！十月相親累，十一月無人陪，十二月無三圍，一月肉更肥，二月不知誰。..不知道這首網(wǎng)絡(luò)流傳的打油詩是否戳中了你內(nèi)心傷痛，燥熱的夏季已...
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“奧康達”杯?北京懷柔科學(xué)城首屆職工籃球聯(lián)賽隆重開幕
為豐富區(qū)內(nèi)企業(yè)職工文體生活，促進企業(yè)之間溝通交流，展示職工精神面貌，創(chuàng)造和諧向上的氛圍，10月12日下午四點，“奧康達”杯——北京懷柔科學(xué)城首屆職工籃球聯(lián)賽正式打響，本次賽事由北京奧康達體育產(chǎn)業(yè)...
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戶外健身路徑——健身車的三種健身法
現(xiàn)在，越來越多的人愛上了騎行，不僅可以沿路觀賞風(fēng)景，還能強身健體，但對于上班族來說，這樣的健身運動在時間上著實是奢侈的，這時候戶外健身器材——健身車就可以派上大大的用場了，但是如何利用健身車才能達到預(yù)...
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奧康達新聞
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