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奧康達中國室外健身器材-品質先鋒

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戶外最常見的幾款健身器材,看你能玩轉幾個?

2022-08-26 14:31:17 

室外健身器材有哪些呢?對于戶外的健身器材其實在我們的生活中也是很常見的,一般情況下在小區(qū)里面都會有這樣的設施,當然不同的器材有著不同的作用?,F(xiàn)在我們的生活水平都有了很大的提高,越來越多的人們在關注身體的健康,閑下來的時候都會選擇室外健身器材來達到健身的目的。奧康達帶您了解常見的戶外健身器材。

1.單杠

引體向上是單杠最基本的練習方法之一,此項拉單杠的好處可增強肩背和上臂部的肌肉力量,適合青年人練習。


OK-D02 單杠(兩人)

2.漫步機,為小區(qū)運動健身器材的一種,功能為增強心肺功能及下肢,腰部肌肉力量,改善下肢柔韌性及協(xié)調能力,提高下肢各關節(jié)的穩(wěn)定性。


OK-M01D 漫步機(兩人)

3.沖浪板。主要鍛煉腿部、腰部肌肉、增強腰部靈活性。


OK-C01 沖浪板

4.健騎機。增強心肺功能,提高上肢、腰部、腹部、背部肌肉力量和四肢協(xié)調能力。對腕肘髖膝關節(jié)屈伸功能性障礙,四肢及腰背酸痛等有康復作用。


OK-J02D 健騎機(單人)

5.太極揉推器又叫太極輪,也叫肩關節(jié)訓練器,可以同時供兩個人同時使用。主要舒展肩部肌肉,增強肩、肘、腕髖、膝等部位的活動能力以及小腦的協(xié)調性。適合老年人使用。

OK-T01D 太極揉推器



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